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美女杨童舒 为您推荐冬日养颜润肤四大秘诀 

央视国际 www.cctv.com  2006年12月31日 09:56 来源:

  

“无论春夏秋冬,肌肤补水都是拥有水嫩美肤的关键,而在比较干燥的秋冬季,补水更成为皮肤护理的重中之重。”影星杨童舒认为,完全卸装、敷面膜、食补、睡眠是皮肤实现保湿必不可少的四大要素。

“要拥有水嫩嫩的肌肤,保持毛孔的清洁是最基础的一步。”杨童舒提醒大家,化妆后一定要用卸妆油卸妆,并以画圈圈的方式,由下至上卸妆,正确的洗脸方法,才能把脏东西从毛孔中带出来。之后一定要用温水再清洗面部,用泡沫洗面奶清洁一遍。

 

对于面膜,杨童舒非常喜欢亲自动手DIY,而一款用蜂蜜、牛奶和蛋清调成的美白保湿祛痘的面膜也是杨童舒自创的独家秘方。首先在1只蛋清中加入2匙勺蜂蜜,进行搅拌,随后再加入少许牛奶就可以了。一次使用不完,还可以放入冰箱内冷藏,以待下次再用。

为肌肤补水,除了使用自制面膜和护肤品以外,杨童舒主张多喝温水。她表示,喝白开水既爽口又护肤,还可以保证体内的正常循环和稀释血液浓度。

此外,保证充足的睡眠和良好的睡眠品质,也是护肤的关键。杨童舒建议大家不能睡得过多,以免引起眼睛水肿。

来源:上海家庭报

责编:卜峰

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