新闻 | 体育 | 娱乐 | 经济 | 科教 | 少儿 | 法治 | 电视指南 | 社区 论坛 博客 播客 | 网络电视直播 点播 | 手机MP4
打印本页 转发 收藏 关闭
定义你的浏览字号:
靓粥帮您摆脱消化不良 

央视国际 www.cctv.com  2007年01月11日 13:04 来源:

  不少人常会出现上腹胀痛或胸骨后痛、嗳气甚或恶心、呕吐、烧心、反酸,但做胃肠道检查时却没有明显相关的器质性疾病,这就是功能性消化不良。功能性消化不良没有特效的治疗药物,但采用中医食疗药粥对症治疗有较好的效果。现介绍几款药粥供参考:

姜苏粥

  材料:生姜15克,鲜紫苏叶30克,槟榔10克,大米100克,食盐少量。

  制作:紫苏叶、生姜、槟榔、大米用水洗净。生姜、槟榔切成薄片,然后将紫苏叶、生姜、槟榔一同放进砂锅内,加适量清水煎汁,用中火煮煎40分钟后,取药汁。然后将药汁与大米一同煮粥,加食盐调味即可。

  功能:行气化滞,和胃止呕。本粥对脾虚胃寒气滞者尤为适宜。

木棉花豆卷粥

  材料:木棉花50克,灯芯花10克,大豆卷30克,鲜荷叶30克,扁豆30克,大米100克,食盐少量。

  制作:将木棉花、灯芯花、大豆卷、大米洗净。鲜荷叶洗净后取其叶边部分入药。扁豆洗净,炒至微黄。以上粥料一齐放入砂锅内煮粥,加食盐调味即可。

  功能:清热去湿,消滞止泻。本粥对湿滞症者尤为适宜。

莱菔子柿蒂粥

  材料:莱菔子10克,柿蒂5个,大腹皮12克,大米100克,生姜丝、食盐少许。

  制作:莱菔子、柿蒂、大腹皮、大米洗净。把莱菔子、柿蒂、大腹皮放砂锅内,加清水煎取药汁,将药汁与大米一同煮粥,煮至米开后,放进生姜丝和食盐,稍煮即可。

  功能:理气健胃,祛痰止呕。本粥对胃寒气滞症尤为适宜。

金芽牛肚粥

  材料:鲜牛肚150克,麦芽30克,谷芽30克,鸡内金10克,大米100克,生姜丝、食盐各少许。

  制作:将鲜牛肚洗净切丁。把麦芽、谷芽、鸡内金洗净用纱布袋装好,与牛肚丁、大米同煮粥,粥熟后将纱布袋捞出,加入生姜丝和食盐再煮片刻便可。

  功能:健脾开胃,导食消积。本粥对脾胃虚弱者尤为适宜。

普洱茶粥

  材料:陈年普洱茶12克,大米100克。

  制作:先将普洱茶块加清水煮取茶汁,然后将茶汁与大米同放粥锅内煮粥。

  功能:消食除胀。本粥对过食油腻,食滞不消尤为适宜。

保和粥

  材料:山楂、神曲、陈皮各5克,麦芽30克,茯苓、法半夏、连翘各10克,大米100克,砂糖适量。

  制作:先将上述各种药物煎取药汁,然后将药汁与大米放粥锅内煮粥,粥熟后加入少量砂糖调味即可。

  功能:健脾胃,消食积。本粥对食积停滞,肉积不消尤为适宜。

曲末粥

  材料:神曲15克,大米50克。

  制作:先将神曲捣碎,加水煎取药汁。然后把药汁与大米同放粥锅内煮粥,温热食用。

  功能:健脾胃,助消化。本粥对食积难消,嗳腐吞酸者尤为适宜。(来源:金羊网)

责编:贾丹

1/1页
精彩专辑








相关视频
CCTV-1  CCTV-2    CCTV-3    CCTV-4    CCTV-5        CCTV-6       CCTV-7        CCTV-8  
CCTV-9  CCTV-10  CCTV-11  CCTV-12 CCTV-新闻  CCTV-少儿  CCTV-音乐  CCTV-E&F