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叶酸是预防出生缺陷的重要元素

CCTV.com  2007年09月27日 14:38  来源:CCTV.com  

  近日,政府在“中国预防出生缺陷日”启动了“健康宝宝、幸福家庭”活动,在全社会进行普及预防出生缺陷的知识和孕育指导。有统计数据表明,中国是世界上出生缺陷的高发国家之一,每年大约有80万至120万出生缺陷儿。特别是35岁以后生育,出生缺陷儿的比例明显上升。

  医学研究证实,在所有出生缺陷中,神经管缺陷的发病率排列第三位。神经管缺陷主要是由于孕妇体内缺少叶酸造成的。叶酸缺乏还可能引起妊娠高血压症、胎盘早剥等病症,更会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血,胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿出生体重低。

  根据一项研究证实,妇女于孕前1个月至早期3个月内每日增补680微克叶酸含量,可有效降低出生缺陷高危人群中神经管畸形的发生率达85%。就生理方面来说,孕期对营养物质的需求要大大超过非孕期,孕妇需要补充大量叶酸来满足胎儿的需要。同理,在哺乳期内,叶酸也是必不可少的。

  一般来说,营养主要是通过食物来获取。但是由于叶酸是水溶性的维生素,遇热和光线都易挥发,食物中的叶酸烹调加工后损失率可达50%-90%,因而仅从饮食中获得足够叶酸不大理想。在各种强化叶酸的食物中,添加叶酸的乳制品是孕妇补充叶酸的最佳选择,如安满智孕宝孕妇配方奶粉,因为乳制品中富含优质蛋白,同时还含有镁、锌、铁以及维生素C、维生素A等多种微量元素。

  要降低以至消除出生缺陷儿,孕妇应该注意营养饮食,适量运动,还应该调整好心态保持愉快心情。外界环境也是影响因素之一。此外,全社会应提高防范意识,出生缺陷才会逐渐减少。(来源:佛山日报)

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