进入[走近科学]>>
| |
【周言（化名）采访 带二 时码00：05：10
我可能打过一次架，我这个人品就不行了。或者我跟同学吵架，如果我骂了一句脏话，那么我，就我人品就不行。
【周言（化名）采访 带二 时码00：06：30
现在新闻里面报道的是一些负面的东西，比如说哪个地方出车祸，我就会想象那样一个情景，就是好象我自己在那个车祸现场一样。我自己就是出事故了。然后感到很恐惧。越恐惧越想。
【周言（化名）采访 带三 时码00：14：15
……太追求完美。就是任何事情我既然决定去做，就不能够更改。我说要去公园，那么我们就必须去公园。
【周言（化名）采访 带三 时码00：09：06
我作为一个非常追求完美的人，我认为男女朋友之间的关系就应该是非常非常和谐的。
以上是我在采访强迫症患者时对方的几句话。具有相当的代表性和典型性。因为完美主义心态，是强迫症产生的一个重要心理基础，是强迫症这种心理疾病的病灶。
追求完美，本是一种积极的自我激励，但是此处所说的完美，已经将这种自我激励转变成了自我束缚，这种束缚具体来讲是对自我的一种不打折扣的要求：趋近好的——远离坏的。
因此，对于“好”与“坏”的判定是健康完美心态的一个内在因素。
“从不骂人不打架是好，一次打架骂人就品质低下，是坏”……
“完全按照计划行事是好，破坏计划是坏”……
“恋人之间没有任何摩擦是好，有了一次争吵就不和谐，是坏”……
这种对于“好”与“坏”的判定是歪曲的，而这种歪曲也来源于心智本身的不成熟。
除去对“好”与“坏”的界定，强迫心理的根源更多地在于对“坏”、对负面情绪的绝对排斥，同时对“好”、对美好事物的绝对追求。
对负面情绪的拒绝和排斥的背后，是内心的恐惧，是软弱，是缺乏面对痛苦遭遇的勇气，是对不良结果和情绪的逃避。
对美好事物的绝对追求，来源于内心强烈的欲望，是贪婪，是骄奢。
当鼓足勇气去面对恐惧，才突然发现自己内心变强大的乐趣，
当蓄积力量去挑战难题，才突然感觉自己潜力被激发的快感，
吃亏是福，失败乃成功之母，失去而学会珍惜，伤痛而懂得满足，得意忘形，乐极生悲，昔日的权威被现今解构，自然的消逝成全着城市的变更……
积极与消极同在，快乐与痛苦并存，褒与贬相互转化，好与坏彼此轮回。
享受是人的本能，是自然；承受是被动的反击，需要勇气和力量。而当勇气和力量都在，恐惧和软弱消失，又有什么是值得强迫的呢。
我不是心理问题的专家，本不该如此评析。单就近期对此方面的走访和了解，抒发个人感受。如此，编导手记也就成了心得。
中国强迫症援助站http://www.ocdcn.com/
（编导：张丽颖）
责编：走近科学
