要想减肥成功，第一关就是要少吃！

　　美食，在我们的生活中是那样的重要，也正是因为这美食，让那些好吃的人迅速地胖了起来。对待吃，胖子们有着难以割舍的热爱，尤其是那些味道浓厚鲜美的食物，更是刺激胖子们的食欲。

　　胖子们都知道，自己这胖绝对是因为吃引起的。要想减肥；必须管住自己的嘴。但这对胖子们来讲，是太难做到的事了。

　　常听到有人这样说，少吃，那不行，饿啊！少吃肉，那也不行，感觉总也吃不饱！

　　就这样，减肥常常半途而废，无功而返，难以坚持下去。

　　为什么吃会使人体肥胖起来呢？对胖子们来说，美味佳肴为什么有那么大的诱惑力呢？，为什么一旦要他们管住自己嘴的时候，就变得那么的艰难呢？

　　我们将在节目中为您一一讲述。

责编：闫冬